Finde heraus, was dich Antreibt und ggf. stresst und blockiert. Nutze hierfür den nachfolgenden Innere Antreiber-Test aus der Transaktionsanalyse. Trage dich mit deinen Kontaktdaten ein und mache den nachfolgenden Test. Die Auswertung wird dir automatisch an deine E-Mail-Adresse zugesandt. Was ist der Innere Antreiber-Test? Jeder von uns hat Botschaften von seinen (Groß-)Eltern erhalten und seinem Herkunftssystem bzw. Familiensystem erhalten. Diese Botschaften haben uns geprägt und sorgen dafür unterandem dafür, ob wir uns gestresst, genervt, gelangweilt oder ängstlich fühlen und in Selbstzweifeln grübeln. Nachfolgende eine kurze Auflistung der größte inneren Antreiber: 1. Sei perfekt. 2. Sei gefällig. 3. Streng dich an. 4. Beeil dich. 5. Sei stark. Wie funktioniert der Test? Sobald du deine Daten in die nachfolgenden Felder eingetragen hast und auf "next" klickst, dann kommst du zu den Test. Der Test beinhaltet verschiedene Fragen. Vergib dort bitte die für dich zutreffenden Punkte (Kennzahl) die nach deiner aktuellen Einschätzung für dich zutreffen. Die vergebenen Punkte bedeuten folgendes: 0 = stimmt nicht 1 = stimmt kaum 2 = stimmt etwas 3 = stimmt ziemlich 4 = stimmt voll Name E-Mail Telefonnummer Innere Antreiber - Transaktionsanalyse 1. Wenn ich eine Arbeit mache, dann mache ich sie gründlich. 0 1 2 3 4 None 2. Ich fühle mich dafür verantwortlich, dass sich Menschen, die mit mirumgehen, wohlfühlen. 0 1 2 3 4 None 3. Ich bin ständig auf Trab. 0 1 2 3 4 None 4. Anderen gegenüber zeige ich meine Schwächen nicht gerne. 0 1 2 3 4 None 5. Wenn ich raste, dann roste ich. 0 1 2 3 4 None 6. Häufig sage ich etwas wie: „Es ist schwierig, dies wirklich zu beschreiben.“ 0 1 2 3 4 None 7. Ich sage oft mehr, als eigentlich nötig wäre. 0 1 2 3 4 None 8. Ich habe Mühe, Leute, die nicht genau sind, zu akzeptieren. 0 1 2 3 4 None 9. Es fällt mir schwer, Gefühle zu zeigen. 0 1 2 3 4 None 10. „Nur nicht locker lassen” ist meine Devise. 0 1 2 3 4 None 11. Wenn ich eine Meinung äußere, begründe ich sie auch. 0 1 2 3 4 None 12. Ich liefere einen Bericht erst ab, wenn ich ihn mehrere Male überarbeitet habe. 0 1 2 3 4 None 13. Leute, die „herumtrödeln“, regen mich auf. 0 1 2 3 4 None 14. Es ist für mich wichtig, von den anderen akzeptiert zu werden. 0 1 2 3 4 None 15. Ich habe eher eine harte Schale, aber einen weichen Kern. 0 1 2 3 4 None 16. Ich versuche oft zu spüren, was andere von mir erwarten. 0 1 2 3 4 None 17. Leute, die unbekümmert in den Tag hineinleben, kann ich nur schwer verstehen. 0 1 2 3 4 None 18. Ich löse meine Probleme selber. 0 1 2 3 4 None 19. Aufgaben erledige ich möglichst rasch. 0 1 2 3 4 None 20. Im Umgang mit anderen achte ich auf Distanz. 0 1 2 3 4 None 21. Ich sollte viele Aufgaben noch besser erledigen. 0 1 2 3 4 None 22. Ich kümmere mich persönlich auch um kleinere Details. 0 1 2 3 4 None 23. Erfolge fallen nicht vom Himmel. Ich muss sie hart erarbeiten. 0 1 2 3 4 None 24. Für unnötige Fehler habe ich kein Verständnis. 0 1 2 3 4 None 25. Ich schätze es, wenn andere auf meine Fragen rasch und knapp antworten. 0 1 2 3 4 None 26. Es ist mir wichtig, von anderen zu erfahren, ob ich meine Sache gutgemacht habe. 0 1 2 3 4 None 27. Ich stelle meine Wünsche zu Gunsten anderer zurück. 0 1 2 3 4 None 28. Ich glaube, dass die meisten Dinge nicht so einfach sind, wie viele Leute meinen. 0 1 2 3 4 None 29. Es ist mir unangenehm, andere Leute zu kritisieren. 0 1 2 3 4 None 30. Ich strenge mich an, meine Ziele zu erreichen. 0 1 2 3 4 None 31. Mein Gesichtsausdruck ist eher ernst. 0 1 2 3 4 None 32. Ich bin leicht nervös. 0 1 2 3 4 None 33. Meine Probleme gehen die anderen nicht an. 0 1 2 3 4 None 34. Ich sage oft: „Macht mal vorwärts.“ 0 1 2 3 4 None 35. Ich sage oft: „Das verstehe ich nicht.“ 0 1 2 3 4 None 36. Ich sage eher: „Könnten Sie es mal versuchen?“ 0 1 2 3 4 None 37. Ich bin diplomatisch. 0 1 2 3 4 None 38. Beim Telefonieren bearbeite ich nebenbei oft noch Akten. 0 1 2 3 4 None 39. „Auf die Zähne beißen“ heißt meine Devise 0 1 2 3 4 None 40. Trotz großer Anstrengung will mir vieles nicht gelingen. 0 1 2 3 4 None Für die Auswertung Geschlecht männlich weiblich divers None Alter jünger als 18 zwischen 18 und 25 zwischen 26 und 33 zwischen 34 und 40 zwischen 40 und 55 Zwischen 56 und 65 älter als 65 None Time's up